In de zomer van 2026 zijn er weer 2 weekenden waarop je mee kan doen met deze gecombineerde wandelingen met oefeningen:

A. het weekend van 4/5 juli

B. het weekend van 22/23 augustus

Op zaterdagmiddag starten we om 14 uur met de wandeling van 2 1/2 uur, ca. 4 – 5 km., waarbij we afwisselend oefeningen zullen doen. Aan het eind begeleid ik een meditatie. Hierna drinken we samen thee en is voor ieder de tijd zelf in te vullen.

Op zondag volgt de 2e Mind-Walk van 2 1/2 uur, met een andere route en andere oefeningen, ca. 4 km. Hierna sluiten we gezamenlijk het weekend af.

Iedereen kan meedoen op eigen niveau, geen voorkennis of ervaring noodzakelijk. Wél belangrijk is, dat het lopen EN de afstand géén problemen oplevert. We starten bij het Nivonhuis Morgenrood, alwaar ook in het huis of op de camping kan worden overnacht.

Aanmelden voor overnachting En Mind-Walk bij het aanmeldsecretariaat van Morgenrood: 088-0990967 en morgenrood@nivon.nl

WELKOM!